Du har mange muligheder for at få rørt dig på Uldum Højskole. På Uldum Hæjskole har vi masser af fag i skemaet med idræt, friluftsliv eller svømning. I vores dejlige svømmehal kan du blive undervist i aquasport, begyndersvømning, kantprøvetræning og svømmetræning. Svømmehallen er også åben for eleverne, når der er ikke undervisning.
Vi har mange forskellige friluftsfag. Alt fra klassisk friluftsliv med mad over bål og overnatningsture, til fag med mere fart på, som outdoor og adventure.

Skolens egen idrætssal ligger midt i højskolen og er tilgængelig døgnet rundt. Vi bruger også byens store idrætshal rigtigt meget i undervisningen og fritiden. I foråret 2024 har vi bygget vores egen spritnye idrætshal færdig. Her får vi endnu flere muligheder, blandt andet et nyt stort fitnesslokale der afløser vores nuværende. Udendørs har vi bl.a. 4 beachvolleybaner og en discgolfbane.